Карл Юхан Бергман: «Падения становятся плохой привычкой»

Чемпион мира Карл Юхан Бергман рассказал о физиологических тестах, пройденных им после возвращения со сбора шведской команды в Торсби.

"После окончания последней гонки в Торсби я сел в машину и поехал в Эстерсунд для прохождения различных тестов: на силу, выносливость, параметры тела.

Все тесты прошли хорошо, жировая масса несколько уменьшилась, зато возросла мышечная.  В процессе прохождения теста на максимальное потребление кислорода я упал. Это становится нехорошей привычкой. Лыжероллеры не удерживают мои ноги и начинают скользить, похоже, такое случается только со мной. Я максимально набрал в легкие кислорода, однако достичь максимального пульса потребовало больше времени.

Утром я обрадовался, думая что вырос на 2,5 см, достигнув величественных  176,5 см, однако вечером меня «опустили на землю»  на 1,5 см.  Сейчас нахожусь дома, расслабляюсь. Отдыхать – это здорово, хотя и опасно. Но вчера я сделал немало, посмотрим, что принесет новый день!" - рассказал Бергман на своем официальном сайте.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru