Биатлон относится к тому виду спорта, за которым интересно наблюдать. Он включает в себя бег на лыжах и стрельбу из винтовки. — универсальный спорт, который подходит для любого возраста, при этом он приносит огромную пользу для организма.
Чем полезен биатлон
- Закаливание организма. Во время занятий биатлоном укрепляется иммунитет. Организм закаливается и легко переносит температурные перепады.
- Укрепление сердечно-сосудистой системы.
- Обогащение всех органов и тканей кислородом.
- Тренировка глазных мышц во время стрельбы.
- Получение витамина D в огромном количестве, так как тренировки постоянно проходят под открытым небом.
- Тренировка практически всех мышц.
- Развитие выносливости.
- Укрепление нервной системы. Биатлон улучшает настроение и сон.
- Биатлон способствует формированию психологической устойчивости, развивает целеустремленность, навыки логического мышления и самодисциплины.
- Позволяет поддерживать вес тела в норме.
Но при многочисленных плюсах биатлон доступен не для всех, так как существует ряд противопоказаний.
Когда нельзя заниматься биатлоном
Врачи называют следующие противопоказания к биатлону:
- болезни сердечно-сосудистой системы,
- опорно-двигательного аппарата,
- и прочие проблемы со внутренними органами и системами.
К примеру, противопоказан спорт при выявлении мочекаменной болезни. Врачи разрешают заниматься спортом, только если размер камней не превышает 1 мм. Если камни крупные, то существует риск того, что во время резких движений и нагрузок камень может начать выходить из почки. При его задержке в мочеточнике возникает острое воспаление. Заниматься спортом можно только после удаления камней. А сделать это можно в одной из ведущих клиник Израиля, страны, медицина которой славится своими успехами, в том числе и в области урологии .
Лечение в Израиле проводится по инновационным методам, применяются новые фармацевтические препараты и современная лечебно-диагностическая аппаратура. Перед составлением индивидуальной программы лечения уролог осматривает пациента и направляет на обследование. Во время диагностики необходимо сдать анализы мочи и крови, пройти УЗИ, КТ, рентген мочеточников и почек, КТ.
Мочекаменная болезнь в Израиле лечится консервативными и хирургическими методами. При обнаружении небольших камней возможно консервативное лечение: прием лекарственных препаратов, строгая диета с ограничением соленых и жареных блюд. Большие камни требуют хирургического удаления. Операция проводится щадящим методом — камни удаляются с помощью электромагнитных волн. Если данный метод лечения противопоказан пациенту, то ему подберут другой малотравматичный способ удаления камней.
По каким признакам можно узнать о развитии мочекаменной болезни
Симптоматика заболевания обширная, при этом камни в почках вполне могут «не заявлять» о своем существовании, а выявляются они случайно во время ультразвукового обследования почки.
Наиболее распространенные признаки заболевания:
- появление ярко выраженной боли в области поясницы или в одном боку, обычно к появлению такой боли приводит продолжительная ходьба или интенсивная физическая нагрузка, большое количество выпитой жидкости, тряска во время езды в транспорте; боли могут проявляться в области мочевого пузыря и половых органов,
- в моче можно заметить кровь,
- нарушается процесс мочеиспускания — возникают частые позывы или может возникнуть задержка мочи,
- при мочеиспускании может отходить песок или камни,
- развивается пиелонефрит, который сопровождается повышенной температурой, длительными тупыми болями в пояснице.
Чем опасна мочекаменная болезнь
Заболевание может привести к развитию почечной недостаточности и к потере почек. Камни могут стать препятствием к оттоку мочи, в таком случае в течение нескольких дней начинается процесс разрушения почки.
На фоне появления камней в почках развивается хронический пиелонефрит. Если его не вылечить вовремя, почка разрушится за несколько лет. Если у человека случаются почечные колики или уже были диагностированы камни в почках, необходимо каждые полгода проходить урологическое обследование.
Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru
