Хелена Экхольм: «Иногда для появления мотивации достаточно побежать в другую сторону»

Трехкратная чемпионка мира Хелена Экхольм поделилась одним из способов, чтобы обрести мотивацию во время тренировок.

"Сегодня во второй половине дня я отправилась на Фрозен, где по программе у меня были бег и упражнения на ловкость. Так здорово, что достаточно изменить окружающую среду, если вы страдаете отсутствием мотивации. Иногда достаточно во время тренировки побежать или поехать на лыжероллерах в другую сторону. время в таких случаях бежит гораздо быстрее", - написала Экхольм на своем официальном сайте.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru