Беньямин Вегер: «В течение межсезонья мы развиваемся шаг за шагом»

Призер этапов Кубка мира Беньямин Вегер поделился планами на подготовку сборной Швейцарии к следующему сезону.

«В апреле я взял паузу, чтобы очистить сознание и дать организму возможность полностью восстановиться, чтобы далее готовиться к следующему сезону с новыми силами. В мае мы в основном занимаемся только стрельбой без нагрузки. В июне начинается комплексная работа на лыжах с винтовкой. В течение лета лыжная нагрузка возрастает. Осенью мы завершаем интервальные тренировки и работу с винтовкой, чтобы привыкнуть к высокому напряжению, которое затем нас ждет в гонках. Шаг за шагом в течение межсезонья мы развиваемся», — приводит слова Вегера Jungfrau Zeitung.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru