Российская биатлонистка Анастасия Загоруйко рассказала, какие нагрузки на сборе на Кипре давал старший тренер женской сборной Вольфганг Пихлер, а также поделилась ближайшими планами.
» — Нагрузки большие, но я бы не сказала, что адские. Первый сбор на Кипре, с которого я только-только вернулась, прошел вполне нормально, нет ощущения, что у меня не осталось сил. А может, мы привыкли уже к таким нагрузкам у Леонида Александровича. Еще вполне вероятно, что нынешние первые сборы были гораздо спокойнее прошлогодних. Могу сказать, что не оказалось таких спортсменок, кому было неподъемно тяжело. Вообще-то, тренировки это всегда тяжело, мы же работали, не отдыхали.
– Как складывался тренировочный день?
– На сборе на Кипре первая тренировка длилась три-четыре часа, вторая – около двух или чуть больше. Получается, что в день часов пять-шесть набираешь. Мы там пробыли 10 дней.
– Что собираетесь делать в ближайшем будущем?
– После сбора – буквально три дня на отдых, а потом я продолжу тренироваться на межсборье или в Тюмени, или в Заводоуковске. Весь подготовительный период к соревновательному сезону так и пройдет — несколько двухнедельных выездных сборов, а между ними я буду дома. Впереди — тренировки, тренировки», — приводит слова Загоруйко «Вслух.ru».
Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru
Комментариев нет:
Отправить комментарий