Александр Селифонов: «Почти все в строю, только Юрьева травмировалась, и сейчас ее руке нужен покой»

Старший тренер женской сборной России Александр Селифонов рассказал, как проходит подготовка к сезону группы Владимира Королькевича.

"- Мы сейчас чередуем кроссовую работу с занятиями на лыжероллерах и имитацией лыжных ходов. Выполняем силовые упражнения. – Идет разнообразная работа. Конечно, огромное внимание уделяем стрелковой подготовке. Будем трудиться в Тюмени до 14 августа. А потом через неделю соберемся в Москве. У нас намечено тестирование, и на следующий день, 22 августа, отправляемся на очередной сбор в Словению. Там будем трудиться в условиях среднегорья. После этого переезжаем в Сочи. Две недели тренируемся и принимаем участие в летнем Кубке страны, где в! стретится весь состав сборной России – и мужская группа Николая Лопухова, и женская дружина Вольфганга Пихлера.

- Где до Тюмени проводили сборы?

- В России – в Белокурихе на Алтае и в Новосибирске, потом - в Словении и Эстонии. Сейчас у нас уже четвертый сбор. Все идет по плану.

- Как девушки себя чувствуют?

- Почти все в строю, только Катя Юрьева травмировалась, и сейчас ее руке нужен покой. Она продолжает тренировки, двигается на роллерах и бегает кроссы с одной лыжной палкой. Также делает имитационные упражнения…

- На Кубке России какие запланированы старты?

- Соревнования состоятся во второй половине сентября. Намечены спринтерские гонки и эстафеты. Собираемся их проводить вечером, как это будет в следующем году в Сочи на Олимпиаде. Затем у нас будет десятидневный перерыв. Дадим возможность девушкам восстановиться, побыть с родными и близкими. Кому-то надо полечиться и съездить на курорт, другим - нужно побывать на море… В этом плане у спортсменок - свобода выбора. Но главная наша цель – подойти к зимним Играм в полной боевой готовности, чтобы бороться за самые высокие места и медали.

- Тренерский штаб сборной России ведет свою разведку, чем заняты основные конкуренты?

- Конечно, в основном,знаем, кто где находится и как работают.

- Есть ли индивидуальный подход в тренировках?

- Корректировки в подготовке, без сомнения, есть. Но, в основном, у нас - групповые занятия. Все зависит от состояния самих спортсменок. Постоянно делаем биохимический контроль. Как видите, порой и травмы вносят изменения в работу", - приводит слова Селифонова "Тюменская арена".

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru