Сергей Рожков: «Если сразу начал хорошо бежать, то высокие результаты покажешь и на ключевых стартах»

Чемпион мира Сергей Рожков считает, что для правильной подводке к Олимпиаде следует выступать в полную силу с самого начала сезона.

"Не согласен с мнением, что в начале сезона нужно бежать не напрягаясь, чтобы затем полным сил подойти к Олимпийским играм. На самом деле у многих лидеров наблюдается обратная тенденция: если сразу начал хорошо бежать, то высокие результаты покажешь и на ключевых стартах. Современные тренировочные методики предполагают варьирование уровней спортивной формы и позволяют достигать нескольких пиков. С конца ноября и до февраля будет достаточно времени, чтобы хорошо поработать на тренировках и соревнованиях, потом полноценно восстановиться и снова выйти на пик своих возможностей. Кроме того, этапы Кубка мира сами по себе являются интересными и престижными соревнованиями, за ними следят миллионы болельщиков, которых не нужно огорчать. Мастерство тренерской бригады в том и заключается, чтобы правильно вести ротацию состава и в течение сезона дать возможность всем потенциально сильным биатлонистам продемонстрировать свое мастерство, а затем выбрать сильнейших для Олимпиады", - приводит слова Рожкова "Труд".

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru