Исполняющий обязанности главного тренера женской сборной Швеции Юхан Хагстрем рассказал, чем его подход к подготовке отличается от методов Вольфганга Пихлера.
"Мои тренировки очень отличаются от тех, которые проводил Пихлер. В целом можно сказать, что когда тренером был Пихлер, девушки тренировались при средней интенсивности, а сейчас они готовятся либо в спокойном режиме, либо в очень быстром. Тело должно привыкнуть выдавать свой максимум на больших скоростях, чтобы потом на лыжах ему было удобно ехать быстрее. Шведки являются одними из самых лучших в мире, выдавая примерно 85 процентов своей мощности, но думаю, в следующем сезоне они будут еще быстрее", - цитирует Хагстрема Expressen.
Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru
Комментариев нет:
Отправить комментарий