Украинский биатлонист Роман Прима назвал причины своих неудач в прошлом сезоне, рассказал, как провел отпуск, а также поделился впечатлениями от тренировок с резервной национальной командой.
«- Прошлый сезон был очень неоднозначным для вас. Были как хорошие результаты, так и несколько неудачные. Как вы оценили его для себя, с какими мыслями вышли из него?
- С положительными, все плохое я оставил. Да, конечно, были ошибки, и не только с моей стороны. Я анализировал, думал о том, что было не так, как можно это исправить. Могу сказать, что основные ошибки — в голове, потому что они психологические. Если с этим правильно «бороться», то будет все нормально.
- После тяжелого сезона полагается отдых. Как провели свой отпуск?
- Отдых в этом году получился просто шикарный. За все время моей спортивной карьеры – это был самый длинный отпуск. Я долго был в Чернигове, что позволило мне больше побыть с семьей. Мы очень хорошо отдохнули на море, покупались в теплом океане. Все было именно так, как я планировал и как обещал жене. Для меня самое главное то, что я находился с семьей, что мог достаточно времени провести с ребенком. Занимался его воспитанием, вместе с женой! Я всегда говорю, что у меня двое детей, сын и жена, они у меня как дети маленькие.
- В этом году вы тренируетесь с командой Б. Как проходят сборы, отличаются ли тренировки?
- Когда я узнал, что буду в команде Б, то сначала было непонятно что, как… Но сейчас все в порядке. У нас все запланировано, все сборы прописаны. Очень важно, что есть финансирование, на нас оно идет. Могу сказать, что готовимся мы не хуже, чем команда А, а местами, может даже, в чем-то и лучше. По крайней мере, нет такого психологического давления. Ну а в целом, отличий и какой-то смены обстановки для меня нет. Единственное что, не хватает массажиста и доктора. Сейчас, на третьем сборе, это уже немного чувствуется. Это немаловажный фактор, но, по! смотрим, как будет дальше.
- На что больше сейчас направлены тренировки? Или на каждом сборе ставятся разные задачи?
- Изначально, больше была силовая направленность. Мы делаем разные упражнения: статические, на равновесие; уделяем внимание физической и технической подготовке. У кого есть какие-то ошибки в стрелковом плане, то тренеры стараются исправить, подсказать. Так что, всего по чуть-чуть. Нельзя сказать, что мы делаем только что-то одно. В Тысовце, к примеру, где сбор был 19 дней, было больше силовых тренировок. Сейчас их меньше. А скоро пойдут скоростно-силовые, будем больше развиваться.
- То, что вы заезжаете домой между сборами, не мешает? Или, наоборот, помогает?
- Нет, конечно, не мешает. До этого мы заезжали домой на 8 дней, вообще здорово было. Ты отвлекаешься от тренировок, психологически расслабляешься, переключаешься на что-то другое. Это важно. Но, конечно, это не означает, что когда ты приехал, то все забросил. Все равно каждый день тренируешься. На нашем уровне уже даже позволить себе такого нельзя, нужно держать себя в форме. Когда у кого есть свободное время, тогда он едет тренироваться. В основном, все стараются поработать с утра, чтобы потом было свободное время.
- Международные старты до начала зимнего сезона планируются?
- Да, конечно. Вообще, старт сезона у нас будет на чемпионате Украины в Тысовце, в 20-х числах августа. Главная задача команды Б, как и других спортсменов, будет отобраться на летний чемпионат мира в Уфе. Кто отбирается – едет на соревнования, кто нет – едет дальше тренироваться», — приводит слова Примы официальный сайт Федерации биатлона Украины.
Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru
Комментариев нет:
Отправить комментарий