Российский биатлонист Алексей Волков рассказал о своих успехах в межсезонье, подедился планами на сезон, а также признался, что по возможности старается обходиться без лекарств от астмы.
«— За лето прибавил в мышечной массе 2 кг — и сразу появилась скорость, сразу почувствовал в себе силу и динамику. Но главное — увеличилась взрывная скорость.
— На сколько 2 кг увеличивают скорость?
— Сложно подсчитать точно, но процентов на 30 я стал быстрее. При правильном подходе к тренировкам и дыханию должен прибавить в сравнении с прошлогодними результатами.
— Значит, и план появился?
— С этим никогда проблем не было. Всегда ставлю перед собой задачи и пытаюсь их решить. Сейчас план такой — две медали на этапах Кубка мира и место в олимпийской сборной. Но это не мой максимум. Скорее посильная задача.
— Амбициозно. Но разве знаменитая скорострельность и точность не пострадают после набора веса и увеличения скорости?
— Надеюсь, что нет. Пока на тестовых стартах все было в норме со стрельбой. Главное, правильно подходить технически и по дыханию. Но с этим трудностей никогда не было. Правда, случались и конфузы — по четыре промаха на рубеже. От этого никто не застрахован. И винтовка подвести может, и погода. Ветер — главный противник на рубеже.
— Про твою стрельбу легенды ходят! Рассказывают, что можешь стрелять с рубежа от бедра и с закрытыми глазами.
— На самом деле от бедра я плохо стреляю. В отпуске меня папа перестрелял. А на рубеже… сложно говорить. Когда на стрельбище — много хороших стрелков. Разница ощущается уже в официальных стартах. Дыхание, ветер, погода… И только тогда можно делать выводы. А в плане стрельбы у меня есть преимущества. За юношеские годы перестрелял из всего чего только можно. Четыре года провел в военно-спортивном патриотическом клубе «Рысь». И там многому научился. И поправку на ветер делать, и стрелять быстро. Многие теряют секунды, подкручивая кол! есико прицела под ветер. А я ускоряю процесс — просто целюсь чуть в сторону. И это помогает экономить время на рубеже.
— Осталось еще стать астматиком, и можно будет корректировать медальный план в пользу увеличения.
— Если это шутка, то не смешная. Может, кто-то и хитрит таким образом, а у меня диагноз с двух лет стоит. Я астматик. Но про меня никто не скажет, что я бегаю с балончиком и брызгаю перед стартом. У меня обострения бывают только поздней весной. Тогда требуются лекарства. В остальное время стараюсь обходиться без них.
— Порой создается впечатление, что все биатлонисты помешаны на соцсетях. Неужели так скучно на сборах?
— Неправда, не все. У Светланы Слепцовой нет своей странички даже «В Контакте», Иван Черезов зарегистрировался только в прошлом сезоне. Мы больше стараемся вместе фильмы смотреть, чем по углам с компьютерами сидеть. Причем стараемся выбирать что-то серьезное. Чтобы можно было обсудить. Но передышки все равно нужны. Слишком часто вместе. А для поддержания хорошей атмосферы в сборной нужно и отдыхать друг от друга», — рассказал Волков в интервью «Известиям».
Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru
Комментариев нет:
Отправить комментарий