Старший тренер женской юниорской сборной России Николай Савинов о первом межсезонном втягивающем сборе своих подопечных в Геленджике.
"Если лыжероллеры мы с собой в Геленджик не брали, то на роликовые коньки девушек поставили уже на первом сборе. Кто-то хорошо справляется и с роликами, кому-то эти упражнения даются труднее. Но после проделанной в Геленджике работы команде уже будет гораздо проще встать на втором сборе на лыжероллеры. В Геленджике у нас был четырехдневный рабочий цикл — 3 дня тренируемся, 4–й отдыхаем.
Старались чаще проводить совместные тренировки с молодежной командой, при этом, конечно, наши девушки выполняли чуть меньший объем нагрузки, нежели спортсменки из «молодежки». С огромным удовольствием девчонки играли в хоккей на траве и в водное поло, за счет чего мы старались разнообразить тренировочный план", - приводит слова Савинова
Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru
Комментариев нет:
Отправить комментарий