Старший тренер мужской юниорской сборной России Александр Касперович рассказал о двух предыдущих сборах команды на юге страны и поделился планами на следующий, который пройдет в Псковской области.
"Учитывая возраст спортсменов, особое внимание на сборе в Сочи мы уделили водным процедурам, массажу и другим восстановительным мероприятиям. Мы осознанно не давали ребятам никаких нагрузок и даже исключили из плана игровые тренировки. Много времени ребята провели в воде, обогащая организм необходимыми элементами, которые укрепляют иммунитет. Некоторые спортсмены в силу ряда уважительных причин пропустили сбор в Сочи и надо сказать, что на втором сборе им пришлось гораздо сложнее.
В этом году у нас собралась очень интересная команда. Сейчас в нашем распоряжении находятся 15 спортсменов, а мест в команде всего 12. Поэтому по итогам третьего сбора, который мы проведем в Острове, трое ребят отправятся тренироваться в свои регионы. И это при том, что из прошлогоднего состава Дмитрий Дюжев и Николай Якушов перешли в молодежную сборную, а Вячеслав Акимов — в национальную команду«Б». В Геленджике мы провели базовый сбор с объемной работой. Главной задачей было подготовить ребят к июньскому сбору. В целом же принцип предсезонного тренировочного плана заключается в поэтапной работе, когда каждый сбор по нагрузкам является подготовительным к сбору следующему", - цитирует Касперовича
Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru
Комментариев нет:
Отправить комментарий