Двукратная олимпийская чемпионка Ольга Зайцева призналась, что еще не думает о завершении карьеры, рассказала о работе с Вольфгангом Пихлером, а также заявила, что ничего не имеет против отбора в национальную сборную.
О завершении карьеры: "У меня действительно пока нет ответа. Мне нравится тренироваться, нравится выступать. Не очень просто взять - и закончить со всем этим. Не потому, что я боюсь оказаться в какой-то совершенно иной жизни. Просто тренироваться каждый день мне очень комфортно. Реально получаю от этого удовольствие. Осознаю, что делаю, осознаю, как это делаю, зачем...
Стимул добиться желаемого результата у меня, тем не менее, есть. Иначе не имело бы никакого смысла пахать все лето. Ради чего? Ради того, чтобы занимать четвертые места?"
О результатах: "Что ж хорошего-то в четвертом месте на чемпионате мира? Ну да, уровень конкуренции постоянно растет, выигрывать становится сложнее. Я ведь еще застала времена, когда в биатлоне бегали по сути представители трех команд. Тогда как сейчас на хорошем уровне выступают даже совсем маленькие страны.
А что касается мест... Ну, заняли мы женской командой на чемпионате мира три четвертых, три пятых и шестое-седьмое места. Что, кто-то посчитал этот результат хотя бы удовлетворительным? Хотя, на мой взгляд, он был реально хорошим.
Мне кажется, у нас просто передавливают ответственностью тех, кто только начинает выступать. Раньше считалось неплохим достижением попасть на первом чемпионате в 25 лучших. Оказаться в "пятнашке" - вообще было круто. Сейчас же тебе постоянно дают понять, как многого от тебя ждут, и в результате спортсмены выходят на старт, искренне полагая, что способны бороться за медали, хотя в реальности так получается далеко не всегда".
О подсказках во время гонки: "Просто когда спортсмен уже настроен на гонку и полностью сконцентрирован, выбить его из этого состояния можно любым неосторожным словом. Допустим, я иду на рубеж, держу в голове все те действия, что должна совершить, знаю, что на стрельбище ветер, знаю, какой. И вдруг кто-то кричит: "Там ветер!!!". Я что, сама об этом не догадываюсь? Тем более что пристреливалась именно с учетом этого ветра. Но начинаю невольно думать: что человек мог иметь в виду, когда кричал? Что ветер стал каким-то особенным? Перемени�! � направление, стал сильнее? Что там такого случилось на рубеже, что мне так экстренно об этом сообщают? А в гонке не нужно думать ни о чем постороннем. Потому что концентрация сразу начинает уходить. Ты отвлекаешься.
На самом деле ни у одного тренера нет четких инструкций, кому, что и как говорить во время соревнований. Это происходит скорее интуитивно. Одной спортсменке нужна максимально полная информация, другой - минимальная, третью вообще лучше не дергать.
Нужна информация та, что касается происходящего на дистанции. Мы же не видим, как бегут те, кто сзади. Не всегда понятно, как далеко лидер. Чем больше чисто технической информации, тем проще распределить свои силы на дистанции".
О работе с Пихлером: "Менять тренера за год до Олимпийских игр, на мой взгляд, не очень целесообразно. Тем более что постоянно чувствую, как много мне дает работа с Вольфгангом. СБР поступил очень мудро, оставив его в команде. Вообще должна сказать, что в этом сезоне федерация делает для нашей подготовки очень много. Если сравнивать мое состояние в прошлом и позапрошлом годах, то качественные изменения совершенно очевидны. Есть прогресс, а это - главное. Если и возникали проблемы, то они не были связаны с тренировками.
Нет, я действительно доверяю тем, с кем работаю. Конечно, иногда случается ошибаться в отношении к людям. Расстраиваюсь из-за этого. Но продолжаю доверять. Мне психологически комфортнее жить с ощущением, что те, кто меня окружает, выполняют свою работу так же тщательно, как я - свою.
Было неприятно выслушивать критику в сторону Пихлера. Тем более что я видела, как сильно переживал за нас Вольфганг. В то же время понимала, что любая критика - дело временное.
Я, честно говоря не очень понимаю всех этих обсуждений по поводу нагрузок. Могу сказать точно: все разговоры о том, что у Пихлера нагрузки какие-то совершенно запредельные, были сильно преувеличены. Да, приходилось тяжело. Но все это надо делать. Просто надо. Как без мучений, без преодоления себя на каждой тренировке можно добиться результата? Я таких способов не знаю.
Возможно, мне пришлось полегче, чем остальным: тот сезон, когда Вольфганг только возглавил команду, я восстанавливалась после операции на плече и много работала индивидуально. Но когда приехала на первый сбор, точно так же крутила велосипед, пыхтела, выполняла все требования. И при этом понимала, что мне нравится такая работа.
Не говоря уже о том, что велосипедные тренировки для меня предпочтительнее, чем беговые, - не так сильно нагружаются колени. Вообще считаю, что из работы нужно уметь извлекать позитив, а не ныть по любому поводу.
С тренером спорю постоянно. Я не из тех, кто молча выслушает указания, а потом будет целый день бубнить себе под нос, как все плохо и неправильно. Допустим, мы приехали на утреннюю тренировку слишком рано. Не вижу проблемы в том, чтобы сказать тренеру: для меня это реально рано, потому что очень холодно. Такие аргументы Пихлер прекрасно воспринимает. Сразу находит альтернативные варианты: например, дает возможность хорошенько размяться в помещении, а уже потом выходить на трассу.
Кстати, про "покапризничать": с Вольфгангом я как раз могу себе это позволить. Высказать, допустим, какие-то сомнения. Мне важно от него услышать оценку своей работы. Ему достаточно бывает сказать, что на данный момент все идет хорошо, чтобы я успокоилась. Я, может быть, и сама знаю, что все нормально. Но иногда хочется услышать дополнительное подтверждение этому со стороны.
За два года Пихлер изменился. К примеру, он сейчас стал проводить трехнедельные сборы, а не двухнедельные, как это принято на Западе. Сам не так давно признался: удивлен тем, что мы выдерживаем три недели работы. Европейцы, по его словам, вообще не привыкли сидеть на одном месте больше двух недель. Начинают хуже себя чувствовать, раздражаться по любому поводу. А мы работаем, как ни в чем не бывало.
Второй момент - самоотдача. Тренеры часто дают нагрузку, но при этом держат в уме, что не все спортсмены выполнят задание "от" и "до". Поэтому изначально ставят несколько завышенные задачи. В нашем случае Пихлер столкнулся с тем, что все его указания выполняются досконально, а кто-то даже перерабатывает. Тоже потребовалось время, чтобы понять, кто на что способен".
Об отборе в команду: "Не вижу в необходимости отбора ничего страшного. Когда в 2009-м я возвращалась команду после рождения сына, то отбиралась на общих основаниях. Сначала - на первый блок кубковых стартов, потом - в основной состав сборной. Тогда, кстати, критерии отбора были пожестче. Нужно было три раза на этапах Кубка попасть в десятку, и в третий раз я попала туда с большим трудом. Кстати, отбор и сейчас проводится не по единственному старту. Понятно, что выступать в Кубке мира всем нравится больше, чем на "Ижевской винтовке". Н�! � возможность зацепиться за место в команде всегда есть", - рассказала Зайцева в интервью .
Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru
Комментариев нет:
Отправить комментарий