Евгений Устюгов: «Сбором в Отепя вся команда довольна»

 

Олимпийский чемпион Евгений Устюгов подвел итоги сбора мужской команды в эстонском Отепя.

"Буквально только что вернулись из Отепя, и, как бы банально это ни звучало, сбором вся команда довольна. Он прошел хорошо, без сбоев. Немного изменился подход к тренировкам: к постоянным объемным тренировкам, к той базе, которую мы делали два года, тренеры добавили скорость, упражнения на выносливость. Добавили имитационной работы – заменили лыжероллеры на имитацию.

Обстановка в команде замечательная. Все прекрасно знают, какая у нас цель на этот сезон, поэтому все сплотились и отдают себя полностью тренировкам. При этом никакой нервозности из-за предстоящих Олимпийских игр нет. Сейчас самая главная цель – это отобраться на Игры, поэтому мы все работаем, тренируемся, готовимся.

Честно говоря, трудно сравнивать подготовку к олимпийскому сезону перед Ванкувером и сейчас, потому что прошло четыре года, изменились тренировки, психология, возраст, отношение к работе, все полностью. Недавно задумался — помню, как после олимпийского года мы приехали в Эстонию на сбор, и круг, который надо было пробежать на лыжероллерах, мне показался невероятно тяжелым. Cпустя три года проходишь этот круг почти не замечая. Он настолько легко дается, что даже не думаешь как какой участок надо проходить. Д�! �маю, что это связано с тем, что в целом спорт шагнул вперед, с каждым годом выше и скорости, и конкуренция. Посмотрите, насколько выросли скорость и выносливость!

В Отепя вместе с нами тренировалась лыжная сборная России. Особо пообщаться не получилось, потому что мы жили в разных отелях, и если у нас был день отдыха, то у них тренировки, и наоборот. Иногда делали совместные кроссы, тренировки, но чтобы посидеть, пообщаться по душам не получилось.

Для меня сбор в Отепя стал первым с командой. Майский сбор я пропустил, но мы об этом с Николаем Петровичем договорились еще весной. Меня долго не было дома, и так тяжело, когда не видишь семью, и сейчас опять уедешь на год. Конечно, я понимаю, что мне дали послабление, но я не отдыхал – запланированный объем сделал. Была и еще одна важная причина — мне нужно было поработать над стрельбой с моим личным тренером Андреем Викторовичем Линевым. Это было необходимо больше психологически, чем технически. Когда ты раб! отаешь тет-а-тет, то все внимание уделено тебе. В итоге мы проделали очень большую стрелковую работу – 2,5 тысячи патронов за сбор. Он получился чуть длиннее, чем у команды. Но в июньский ритм влился вроде без проблем", - цитирует Устюгова официальный сайт СБР.

 

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru