пятница, 5 октября 2012 г.

Эмиль Хегле Свенсен: «Тренируюсь меньше количественно, но лучше качественно»

Двукратный олимпийский чемпион Эмиль Хегле Свенсен после прошлого разочаровывающего для себя сезона путем уменьшения количества тренировок намерен вернуть себе лидирующую позицию в общем зачете Кубка мира.

«В прошлом сезоне я слишком сильно увеличил количество тренировок. Я стал быстрее на лыжах, но процент попаданий снизился. На сборе в Италии я почувствовал себя немного тяжело, поэтому было правильно полететь домой. После того, как я вернулся домой, все наладилось.

Я понимаю, что есть предел тому, сколько я могу работать. Сейчас я тренируюсь на пять-десять часов меньше, чем большую часть прошлого сезона. Меньше количественно, но лучше качественно.

Тесты на лыжероллерах стали лучше, чем раньше, а процент попаданий так же увеличился. Я должен быть по крайней мере таким же быстрым на лыжах, как и раньше, но стрелять лучше для поддержания хорошей производительности на высоком уровне», — цитирует Свенсена Nettavisen.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Комментариев нет:

Отправить комментарий