Евгений Устюгов: «Мы создаем «макет» к олимпийскому году»

Олимпийский чемпион Евгений Устюгов рассказал о нынешней межсезонной подготовке и поделился мнением о летнем биатлоне.

«У нас сейчас идут довольно стандартные тренировки. Мы создаем «макет» к олимпийскому году. Если в начале сезона, на первых этапах Кубка мира, команда будет чувствовать себя хорошо, возьмем текущий тренировочный план за образец и в следующем году. Если же что-нибудь вдруг пойдет не так, время внести необходимые коррективы еще останется. Главное – ощущать себя на сто процентов уверенными в год Олимпиады.

Сейчас начали набирать объем. Но и силовых тренировок немало – по сравнению с прошлым сезоном добавились новые упражнения. Например, много работаем с набивными мячами.

Первая контрольная отметка – это, конечно, летний чемпионат России. Как-никак лучшая тренировка – это соревнования. В какой мы находимся форме, будет более или менее понятно уже тогда. Ну, а второй важный рубеж – первый этап Кубка мира в Эстерсунде. Нельзя сказать, чтобы летние турниры были совсем не важны. В любом случае, это отличная возможность оценить свою готовность, понять, как ты справляешься со стрельбой, выполнить все установки тренера. Но вот побеждать на лыжероллерах мне трудно: из-за разницы в весе я сильно проигрываю на сп�! �ске. Например, Антону Шипулину я могу уступить секунд десять, и отыграть их потом на равнине уже практически невозможно», — приводит слова Устюгова «Спорт-экспресс».

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru