Многократный чемпион мира Уле Айнар Бьорндален рассказал о своей мотивации, поделился секретом успеха и девизом, а также дал пару советов спортсменам.
О мотивации: "Как профессиональный спортсмен я обладаю привилегией ежедневно тренироваться снаружи - это меня мотивирует. Кроме того, меня вдохновляют мои поклонники как на гонках, так и на Facebook".
Как остаться в форме в таком возрасте: "На данный момент мои тренировки тяжелее, я ориентируюсь на новейшие технологии от экспертов. Сейчас я провожу легкую тренировку между гонками и пытаюсь улучшить свою стрельбу".
Советы: "Прислушивайтесь к своему телу и тренируйтесь только в том случае, если чувствуете себя хорошо. Кроме того, очень важно носить правильную одежду, которая сохраняет тепло и сухость".
Секрет успеха: "Оставаться сосредоточенным и упорно работать над тем, чтобы превращать свои слабости в преимущества. И, конечно, тренировки, тренировки, тренировки".
Другие виды спорта: "Летом я бегаю, чтобы оставаться в форме. Помимо этого, я охотно забираюсь в горы и езжу на велосипеде или мотоцикле. Я уже принимал участие в некоторых гонках на горных велосипедах, но мое сердце принадлежит биатлону".
Девиз: "Чтобы победить врага, сначала ты должен победить себя", - рассказал Бьорндален в интервью официальному сайту Odlo.
Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru
Комментариев нет:
Отправить комментарий