Старший тренер женской сборной России Вольфганг Пихлер подробно рассказал о сборе его подопечных в Рупольдинге и обозначил важность самостоятельных тренировок биатлонисток.
"На биатлонном стадионе мы сейчас не работаем, потому что там постоянно идет реконструкция. Да и ни к чему нам сейчас стадион. Завтра с утра занимаемся в тире, а он расположен в том же комплексе, где тренажерный зал. А вот кросс девочки работают самостоятельно. И нагрузку регулируют сами. Считаю, это очень важно – уметь правильно работать независимо от того, стоит над душой тренер или нет. У нас пока, наверное, двухнедельные тренировочные сборы. Две недели – очень хороший срок, на мой взгляд. Можно сделать много работы и при этом сохранить психику свежей.
Между сборами все спортсменки будут работать самостоятельно, ежедневно присылая мне отчеты о тренировках, включая всевозможные показатели, по электронной почте. Соответственно я четко понимаю, в каком состоянии люди должны являться на каждый очередной сбор. Если вдруг произойдет так, что это состояние перестанет меня устраивать - значит, мы перейдем на сборы длиной в три недели. А перерывы между ними станут еще короче, чем сейчас. На самом деле все-таки надеюсь, что эта мера будет излишней. Рассчитываю, что сумею объяснить спортсменкам, насколько важно в современном спорте уметь работать самостоятельно", - приводит слова Пихлера
Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru
Комментариев нет:
Отправить комментарий